人生100年時代。まだまだ人生折り返しのあたりで迎える更年期に、心身の不調を感じることも。そんな時期でも体調を整え、元気に働きたい、プライベートも充実させたいという方、ぜひご参加ください。
リラックスした雰囲気の中で、女性の生涯のサポーターである助産師の吉田敦子さんと不安や悩みを話し合って、更年期と上手に付き合っていきませんか？
ファシリテーター：吉田敦子（助産師／整体師）

詳細

対象：女性
費用：無料
定員：先着順１6人
申込方法（要事前予約）：
10月6日(火)９:００から受付開始。土日祝日・休館日（10月19日）を除く9:00から17:00までに、調布市男女共同参画推進センターまでフォーム(下記リンク)または電話(042-443-1213)でお申込みください。
※保育をご希望の方は、10月20日(火)までにお電話にてお問い合わせください。

申込みフォーム（外部リンク）

開催日	2026年10月28日(水)
時間	13:10 ～ 14:30
会場	調布市市民プラザあくろす3階・研修室３ 会場URL：https://www.chofu-across.jp/facility/ 調布市国領町2-5-15　市民プラザあくろす3階　※京王線国領駅から徒歩1分
主催	男女共同参画推進センター
問い合わせ	電話：042-443-1213　E-mail：danjyo@city.chofu.lg.jp