【満員御礼】疲れやストレスをリフレッシュ！～音楽で心を癒す時間～

活動レポート

講師の新南田先生から「最近，疲れやストレスを感じるという方？」という投げかけから始まった今講座。ほぼ全員が手を挙げ，癒しやストレスを求めて来られた方が多くおられました。
国内外問わず活躍されている新南田先生の素晴らしい歌声を間に挟みながら，色に関するお話や，幸せホルモンと睡眠の関係のお話等，メンタルスキルも交えたお話もしていただきました。
若返る発声法として，受講者同士で歌いながら「アルプス一万尺」をして体を動かす場面もあり，楽しく和やかな講座となりました。

受講された方からは，「音楽で心をいやす事の大切さを知りました」，「れやストレスをリフレッシュするための参考になる話を伺うことができて良かったです」などの感想をいただきました。

定員に達したため申し込みを締め切りました。

自分自身のこと，家庭・職場のこと…気づかないうちに疲れやストレスをため込んでいませんか？
プロの声楽家の発声法・呼吸法などの「音楽」スキルと，心理学をつかったメンタルスキルを実際に体験しながら，楽しく悩みを吹き飛ばしましょう！

詳細

【講師】新南田ゆり 氏(ラブラヴォーチェ代表) プロフェッショナル・ライフステージメンタルカウンセラー。 カルチャー講師認定資格，健康管理士・健康管理能力検定1級も取得。 ソプラノ歌手としてもオペラ，ＴＶ，ＣＭ等，国内・海外で幅広く活躍中。フランス音楽コンクール第一位。英国王立音楽院演奏ディプロマ取得。 料金：無料 定員：30名程度 定員付記：申込み順 申込方法：【参加・保育申込み】 電話(042‐443‐1213) またはメールにて (1)イベント名 (2)申込み者のお名前 (3)お子さんのお名前(ひらがなで) (4)お子さんの生年月日 (5)日中につながる電話番号 (6)住所 上記6項目を記入し， danjyo@w2.city.chofu.tokyo.jp 調布市男女共同参画推進センターまでお申込みください。 (土日祝日を除く平日午前8時30分～午後5時まで受付) 申込期間：【保育申込み】 平成28年度9月21日（水）～10月5日（水）まで 備考：【一時保育】要予約 　対象：1歳以上～就学前まで 　定員：申込み順数名

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